三春景提示您:看后求收藏(热门小说网www.brainmag.net),接着再看更方便。

第31章 雏鸟(1)

上午插花、烧香两课连上,下午就该轮到跳舞了。

午间用了一餐饭,照惯例,学童们这个时候都能休息一个时辰。红妃却只休息了半个时辰,离下午上课还有小半个时辰的时候,她就去了下午跳舞的水亭。

夏日暑热,水亭临水而建,稍微凉爽一些。这座水亭底部以柱支撑,架在池塘上,又以一条长廊向岸上延伸,直至岸边一片梅林中,止于一个小亭子。

这个时候这一片都无人打扰,红妃换上跳舞穿的白色抹胸和膝裤,又用丝绳在膝下绑定裤腿,然后就在水亭中做了一些热身。

等到浑身关节和肌肉都苏醒过来了,她才开始做软开训练。

因为她每天都做软开训练的关系,并不需要像特意的软开课那样一次花很久的时间。完成了一套动作后,她就开始了自己的技术技巧组合训练——其实主要是控制组合和跳转翻组合。

以一种‘外行但易懂’的说法来分辨,控制组合就是‘静’,跳转翻组合就是‘动’。

控制组合包括了大量的腿部技巧,而无论什么动作,最后都要保证能够‘定点’。比如旁腿侧腰、探海这样的动作,专业的舞蹈生都能做,但要做出动作之后稳定的像山,那就有难度了。

如果做不到那就是老师口中的‘帕金森患者’。

跳转翻组合中的‘跳’‘转’‘翻’是古典舞中的三种动作,都是比较动态的。各种大跳、转圈、翻身,以一些身韵动作衔接起来,这也是技术技巧展示的主体(如果和控制组合一起展示,控制的动作往往不多)。

陈玉卿和学童们来到水亭的时候,红妃已经做完了控制组合,正利用长廊和水亭的空间做跳转翻组合。

一个‘风火轮’动作开始,脚下摆扣步,转身亮相,紫金冠跳接云里前桥,平转、过渡动作,然后是连续两个分腿跳,大掖步转、拧身探海转过渡动作,连续的旁腿转,接几个腿部动作。再就是有‘大风车’之称的串翻了,速度飞快,快过眼睛,只留下一片残影。

串翻接绞腿蹦子,依旧很快很流畅。

停下后又是几个过渡的手部动作,两个连续的紫金冠跳加一个干拔燕式紫金冠,旁腿转、三倒手、躺身盖腿飞脚——最后收住,是一个单膝跪地的收尾亮相。

虽然早就知道红妃不得了,但每次看红妃练习,陈玉卿还是觉得厉害。

刚刚看到的算不得舞蹈,只能

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
开局签道大帝修为

开局签道大帝修为

一书证道
+++叶长歌穿越到荒古大陆十年,一直不能修炼,每天除了吃,睡觉,就没任何事情,十年后,无敌签到系统充能成功,为此,补偿叶长歌大帝修为和极道帝兵,从此开启无敌之路。 叮咚:发现一名十星天才,正在被人追杀,宿主快去解救,收其为徒,可获得:雷之至尊骨一块,宗门建设卡一张,圣人召唤卡两张,至尊法一本。 叮咚:发现一名十一星天才…… 一直收徒,一直爽。
玄幻 连载 82万字
傀儡(兄妹骨科)

傀儡(兄妹骨科)

Yumoon77
架空皇室世界线,oe相依为命的8年,不告而别的8年,重逢再见却只能针锋相对出生在残酷皇宫之中不受待见的兄妹,迎接他们的只有无尽的痛苦与折磨。所以煜离开了这里,即便是被迫的,但他不愿妹妹被深渊所吞噬,
玄幻 连载 6万字
龙舞九天

龙舞九天

傲无常
(不废材,不天才,也没有大大的金手指,不乱拉仇恨,也不胡乱踩人。有的,只是一个正常的主角。致力于情节,人物,桥段,世界,恩怨情仇,跌宕起伏,意料之外,情理之中的一个故事。点进去看看,不合胃口可以点嚓嚓嚓嘛~走过路过,不要错过) 有激情,有热血,有豪迈,有狂野,也有温柔。 这是一本不同以往风格和味道的东方玄幻小说,希望让你在满是雷同的小说之中,找到一丝丝新意。 发布个书友
玄幻 完结 83万字
我真是骚货吗

我真是骚货吗

不详
[乱伦]「你真是个不要脸的骚货,」这是我被推出门外,在门关上的刹那所听到的最后一句话。我忍不住笑了,是的,我承认,我是个骚货,我承认我亲爱的丈夫说的对,我是个不要脸的骚货。不过,仅仅因为看到我跪在儿子前面,用小嘴吸吮儿子的鸡巴,就得出我是个骚货这个结论,未免太早了些。如果他知道在他一生最痛苦的日子,在他父亲的葬礼上,她亲爱的妻子因「肚子不舒服「去厕所的两个小时,其实是在客房里,被他的儿子疯狂的搞,
玄幻 连载 1万字
和隔壁家李姐姐的故事

和隔壁家李姐姐的故事

不详
来到了李姐的家按门玲。当我看到开门的她时不禁都惊呆了,好美哦,她穿着一套半透明的睡衣,隐隐约约可以看到她那肥美因为生了孩子后仍略微翘起的乳房,颜色深深突起的两点,她意没带乳罩哦?柔顺的短发随意地披散着,娇嫩的红唇,水汪汪的一双大眼睛看着我,我的小弟弟立刻就站起向她致敬。「boby,你来了?」李姐轻轻地问我,但我已经浑然不觉,眼睛直勾勾地盯着她微翘的乳房,她看到我这样色迷迷的,不由得低下了头,又看到
玄幻 连载 1万字
穿书后败给戏精反派

穿书后败给戏精反派

初生黑铁的小说
” /≈lt; ≈gt;ta property=”og:type” ntent=”novel”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:title” ntent=”穿书后败给戏精反派”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:ia” ntent=”/files/article/ia195/195
玄幻 连载 24万字