望北暝提示您:看后求收藏(热门小说网www.brainmag.net),接着再看更方便。

当苏青媚回到东鸾宫,她发现成绮梦正全神贯注地在梅花桩上站独腿桩,周围的一切仿佛都与她无关。

阳光透过梧桐树树叶的缝隙,在她的身上映出斑驳的树影,映出她坚定不移的身影。

一个时辰过去了,成绮梦依旧保持着最初的姿势,纹丝未动。

苏青媚不由得感慨,成绮梦果然是那种百年难得一遇的习武天才。

她清楚地知道,自己所擅长的内功心法不适合成绮梦,不过入门级的轻身功法却是可以传授的,而且未来还可以教授一些外家武学的招式。

见到成绮梦如今桩功已经游刃有余,苏青媚决定传授成绮梦轻身功法。

“公主,下来吧,今天属下教您轻身术的训练之法。”

苏青媚飞身跃上梅花桩,在梅花桩上连续行进、跳跃和转身,她的动作快速而精准,每一次落脚都准确无误地落在桩顶的中心,即使是在高速移动中,她也能够精确控制身体的平衡,没有丝毫的摇晃。

苏青媚在梅花桩上闲庭信步地说道:“轻身术的精髓在于对身体每个部分的精确控制,以及对周围环境的敏锐感知。您需要通过不断的练习,使气力运用达到完美的和谐。”

随着动作的加快,她的身影开始变得模糊,几乎能看到残影。

完成了一系列动作后,苏青媚开始一步一步拆解教学,细致讲解每一个步法的要点。

“公主,轻功的精髓在于轻巧和快速,但更重要的是要有控制。一旦你在梅花桩上能够自如行走,下一步就是学习缸沿行走。”苏青媚认真地说道。

成绮梦聚精会神地听着。她没有直接跳上梅花桩,而是在地面上,模仿苏青媚的步法,一开始略显笨拙,但是有些舞蹈基础的她居然很快记住了步法的顺序,并找到了每一步与下一步之间力的过度。

就这么在地面练习了一刻钟,成绮梦才来到梅花桩上。

她深吸一口气,试图将刚才在地面上的流畅步法带到桩上。

她轻轻抬起一脚,尝试着按照苏青媚的示范,从一个桩顶移动到另一个桩顶。刚开始,她的动作略显犹豫,每一次落脚都小心翼翼,生怕一个不小心就会失去平衡。

尽管在地面上已经熟悉了步法,但梅花桩因高低、间隔不一的特殊环境,使得成绮梦的步伐混乱起来。每当她试图加快速度时,便感觉到桩顶的不稳固让她难以发挥出地面上的流畅度。

尽管这两天桩

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
相思为聘山河予君

相思为聘山河予君

逐一
双强会武,权谋,甜宠,伪娇夫霸道绝艳恋爱脑王爷,护妻。 一场春梦,穿进棺材里,睁眼瞬间,索吻的欢郎一拳揍爆我脑袋…… 美景里看见个谪仙美男……怎么会是他? 我眼瞎! 帮色胚下药残害他……怎么失身的人成了我? 造孽啊! 一夜梦醒,宗寥成了不可一世的侯门世子,锦衣玉食,日子爽歪歪。 然则,满门耀光的云安侯府群狼环伺,步步漩涡,前后左右皆死路,要想活命,唯有掀翻这片腐臭的天地…… 南宫述问:你这一生最想
言情 连载 87万字
乡野小农医

乡野小农医

相约风中
随着黑暗教团的覆灭,叶飞心里顿时舒了一口气,心里想到终于为父兄报仇雪恨。 然而,叶飞并没有意识到,真正的危机才刚刚开始。在黑暗教团的废墟中,一本神秘的古籍引起了他的注意。 这本看起来残破不堪、布满灰尘的古籍静静地躺在书架的角落里,仿佛被时间遗忘了许久。然而,当叶飞无意中瞥见它时,心中涌起一股莫名的好奇感……
言情 连载 56万字
止域主宰

止域主宰

道小白
[无系统+无挂+热血+微幽默+校园日常+微甜,建议带点脑子,Ps:建议看到15章再决定去与留] 你可曾想过未来的光景如何,是否有未知的敌人与劫难 随着科技的发展以及对于浩瀚星宇的探索,自以为宇宙中心的人类终于怕了...... 面对至高顶点的祂们 顺从还是毁灭?苟活还是挣扎? 生、死、流唯有一言,他们要曰翻这个宇宙! 本能往生惧死,却冒死求生,挺直脊梁以微末曰至上,成不成功是另一回事,但放弃不存在于
言情 连载 116万字
反渣全家下乡,军官读我心赢麻了

反渣全家下乡,军官读我心赢麻了

两只吞金兽
玩个斗地主手机炸了,李听云噶了,还穿书了,原主还是个悲催且倒霉的炮灰角色。 明明一个真千金,不仅被假千金和亲妈算计被人强暴,还被逼嫁给施暴者,最后被施暴者虐待至死。 这一世,她来了,她来做炮灰女配来了。 既然要让她在书中续命,那就要把女配活成女主。 假千金不是要找人强暴她,那就让假千金尝尝同样的滋味? 亲爸亲妈不是想用她卖钱,那就薅光他们的所有,尿桶都不留。 狡猾奸诈的二哥想得到爷爷留下来的那套房
言情 连载 56万字
重生商户女,将军心尖爱

重生商户女,将军心尖爱

半程烟沙一城春
一场意外,她永失所爱,生不如死。 一场重生,她重获新生; 一场盲婚,她爱人重逢。 这一次, 风风雨雨她不惧 真真假假她不疑 兜兜转转她不退, 她要将彻头彻尾的悲剧活成皆大欢喜的HE。 (男女主全程清醒无虐,欢迎入坑 (#^.^#)) 新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!
言情 连载 44万字
我在阳间开了个风水公司

我在阳间开了个风水公司

松柏翠
三十三重天外天,紫薇大帝临凡间, 青龙白虎半其右,麒麟瑞鹤献金丹, 红尘似海情难断,神佛难渡道本源, 七情六欲磨心智,贪嗔痴恨一念间。 生死循环天注定,幽冥地府葬魂殿。 造化修的浩然气,谁来封我长生仙 张缘清上山修道下山修心,初心不曾忘记,斩妖除魔替天行道,掐指算尽天下事,一剑斩断万般愁
言情 连载 37万字