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听了这番言论，陈白星也是顿感无语。
不过转念间，心中出现一个坏主意，准备来折腾一下白浩然，谁让他打扰自己修行。
“一年之计在于春，一天之计在于晨，你有如此上进心，我非常的开心。”
说罢，便将白浩然带到离家不远处的一处偏僻空地上。
“武道修行，在于锤炼体魄，积蓄真气，你的身体本源受损，需要培元固本。”
“现在我教给你一个站桩功法，你每天给我早上来站一个时辰。”
说罢，陈白星便将小学时候，老师罚站的蹲马步，教给了白浩然。
白浩然按照要求，双脚张开与肩同宽，两臂自然垂放。
接着缓慢屈膝向下，同时收紧腹部和臀部肌肉，保持腰背挺直，尽量让大腿与地面平行。
刚开始白浩然还不觉得什么，他的身体经常被白玉灵用丹药滋补，和一般人比起来，筋骨坚固。
可是不到一炷香的功夫，很快便有些坚持不住，身体摇摇晃晃，双腿不自觉的打颤。
陈白星看到这一幕，不由得心中暗暗发笑。
别人的痛苦就是他的快乐。
当老师体罚学生，是一种很快乐的事情。
陈白星就沉浸在这种喜悦之中，为了增加喜悦的程度。
他在白浩然的臀部下方，放置了两把飞刀，只要他往后倾斜，就会被飞刀扎屁股。
白浩然看着陈白星的一番鬼畜操作，不由吓得冷汗直流。
紧咬牙齿，努力坚持，不断的催眠自己，挖掘自身的潜力和意志，更是爆发出了无与伦比的求生欲望。
就在他实在坚持不住，眼冒金星，浑身冒着白烟，汗流浃背的时候。
听到有如天籁般的声音。
“不错，可以休息一下。”陈白星看到将人折腾的差不多，已经快要休克，便收了飞刀，停止了训练。
“怎么样，感觉武道的修行如何。”陈白星脸上挂着笑容问道。
然而在白浩然眼中陈白星这副笑容，如同地狱中的恶鬼一般，让他有些心生恐惧。
不过想到自己能成为呼风唤雨的修士，保护自己的姐姐，咬牙说了句，“这点熬炼体魄的痛苦，我可以接受，只要能达到先天境界，你就使劲的操练我吧。”
“哈哈哈，不错。”陈白星大笑起来，没想到他还挺有骨气的。
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